牙齿发炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。牙齿发炎可能是细菌感染、牙周病或牙齿损伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理
首先，保持良好的口腔卫生习惯是缓解牙齿发炎的基础。建议每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于2分钟。同时，饭后使用牙线或间隙刷清理牙缝，减少食物残渣滞留。此外，避免吃过硬、过热或过冷的食物，减少对牙齿的刺激。
2. 物理治疗
如果牙齿发炎伴有肿胀，可以采取冷敷的方法缓解。用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在患侧脸颊，每次15分钟-20分钟，每天3次-4次。同时，可以进行牙周冲洗，清除牙周袋内的食物残渣和细菌，减轻炎症。
3. 药物治疗
对于细菌性牙齿发炎，可以在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛和甲硝唑等，抑制细菌生长，缓解炎症。同时，可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等，缓解疼痛和肿胀。如果牙齿发炎伴有过敏，可以使用氟轻松、曲安奈德和地塞米松等局部用药，减轻过敏症状。
牙齿发炎时，除了上述方法外，还应定期到医院复查，必要时进行根管治疗或拔牙。平时注意口腔卫生，定期洗牙，预防牙齿发炎。