车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

蘑菇冻了还能吃吗

通常,蘑菇在适当条件下冷冻后是可以食用的。冷冻可以延长蘑菇的保质期,但可能会影响其口感和营养价值。在冷冻过程中,蘑菇的细胞结构可能会受到破坏,导致解冻后的口感和新鲜度有所下降。

冷冻蘑菇时,应选择新鲜、无霉变的蘑菇,并在冷冻前清洗干净、沥干水分,然后放入密封袋或容器中,尽量排出空气后冷冻。常见的适合冷冻的蘑菇有白蘑菇、褐蘑菇和香菇等。在使用冷冻蘑菇时,应在烹饪前彻底解冻,并在医生指导下或遵医嘱用药,以确保食品安全和健康。

在食用冷冻蘑菇时,应注意观察其颜色、气味和质地,如有异常,应避免食用。

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