郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

高血压怎么防治

高血压怎么防治

通常,高血压患者需要长期管理血压,以减少心脑血管并发症的风险。血压的控制目标因人而异,但一般建议将血压维持在140/90毫米汞柱以下,对于有糖尿病或肾病等并发症的患者,可能需要更严格的控制。

高血压的管理包括生活方式的调整和药物治疗。生活方式的改变包括减少盐分摄入、增加适量运动、保持健康体重、限制酒精摄入以及戒烟。这些措施对于降低血压和改善整体健康状况至关重要。对于药物治疗,医生会根据患者的具体情况选择合适的药物,并定期监测血压变化,调整治疗方案。

对于高血压患者来说,日常监测血压是必要的,应遵医嘱用药,并在医生指导下调整用药方案。不可自行盲目用药,以免造成血压波动或不良反应。同时,保持健康的生活方式对于高血压的管理同样重要。

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