通常包括206块骨头,分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分。颅骨由22块骨头组成,包括头骨和面骨;躯干骨包括脊柱、胸骨和肋骨,共51块;四肢骨则包括上肢和下肢,各有64块。
这些骨头通过关节连接,形成人体的支架,保护内脏器官,支持身体重量,并参与运动。颅骨主要保护大脑,躯干骨支撑脊柱和保护胸腔内的器官,四肢骨则负责运动和支撑身体。每一块骨头都有其特定的形态和功能,它们相互协作,共同维持人体的正常生理活动。
对于骨骼健康,日常建议保持适量运动,增强骨密度,预防骨折。若出现骨骼疼痛或异常,应及时就医,遵医嘱进行相应治疗。不可自行盲目用药,以免影响骨骼健康。