王国文副主任医师

江西省人民医院  急诊科

中暑怎么办

中暑怎么办

中暑的应对方法主要有生活调理、物理降温和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。中暑的症状可能是长时间暴露在高温环境下、身体水分和电解质流失等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理

先要迅速将患者移至阴凉通风处,避免继续暴露在高温环境中。同时,给患者补充足够的水分和电解质,可以饮用含电解质的饮料,如运动饮料,以帮助恢复体内水分平衡。

2.物理降温

使用凉水或冰袋敷在患者的头部、颈部、腋下和腹股沟等大血管丰富的部位,以帮助降低体温。也可以使用湿毛巾擦拭患者全身,以加速散热。

3.药物治疗

在医生指导下,可以给予一些解热镇痛药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等,以缓解中暑引起的不适症状。同时,注意观察患者病情变化,如出现意识不清、抽搐等症状,应立即就医。

在高温天气下,应尽量避免长时间户外活动,注意补充水分和电解质,以预防中暑的发生。如出现中暑症状,应及时采取措施,并根据病情变化及时就医。

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