一般而言，感冒时可以进行适度的运动。适度的运动有助于提高身体免疫力，促进血液循环，缓解感冒症状。但是，运动强度不宜过大，以免加重身体负担。
感冒时，如果症状较轻，可以选择散步、瑜伽等低强度运动。如果症状较重，应避免剧烈运动，以免加重病情。感冒期间，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等药物缓解症状，但应在医生指导下用药，遵医嘱用药。
感冒期间，应根据个人症状和体质，选择合适的运动方式和强度。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
感冒可以运动吗
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