郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

血压值的正常范围

血压值的正常范围

因人而异,但通常健康成年人的血压值在90至120毫米汞柱(mmHg)收缩压和60至80毫米汞柱舒张压之间。血压值受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、生活习惯等。轻微的血压波动属于正常现象,但如果持续高于或低于这个范围,可能提示高血压或低血压,需要关注。

高血压是指收缩压持续高于140毫米汞柱或舒张压持续高于90毫米汞柱,而低血压则是血压值低于90/60毫米汞柱。高血压会增加心脏病和中风的风险,而低血压可能导致头晕、乏力等症状。因此,定期监测血压对维护健康至关重要。

对于血压异常,建议保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少盐分摄入,并定期进行血压检查。若出现血压异常,应及时就医,在医生指导下进行相应的治疗和用药,不可自行盲目用药。

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