吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

崖柏的功效与作用

崖柏的功效与作用

崖柏一般具有净化空气、舒缓情绪、提升免疫力、改善睡眠和增强记忆力等功效和作用。

1.净化空气

崖柏释放的香气能够净化室内空气,减少有害物质,提升空气质量。

2.舒缓情绪

崖柏的香气有助于缓解紧张和焦虑情绪,使人感到放松和愉悦。

3.提升免疫力

崖柏含有的某些成分能够增强人体免疫力,帮助抵抗疾病。

4.改善睡眠

崖柏的香气有助于改善睡眠质量,促进深度睡眠。

5.增强记忆力

崖柏的香气能够刺激大脑,提高记忆力和集中力。

崖柏的这些功效和作用使其成为室内装饰和养生保健的优选。在日常使用时,可以通过摆放崖柏制品或使用崖柏精油来享受其益处。同时,建议在室内适量使用,以保持空气清新和身心舒适。

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