胡茂荣主任医师

南昌大学第一附属医院  精神科

焦虑症严重时躯体症状有哪些

焦虑症严重时,躯体症状通常有心慌、出汗、肌肉紧张等。这些症状可能因个体差异而有所不同,但普遍存在于焦虑症患者中。

1. 心慌

患者可能会感到心跳加速或心悸,这是由于焦虑引起的自主神经系统反应。

2. 出汗

焦虑时,身体可能会通过出汗来调节体温,尤其是在手掌、脚底和腋下等部位。

3. 肌肉紧张

长期或严重的焦虑可能导致肌肉紧绷和疼痛,尤其是在颈部、肩膀和背部。

对于焦虑症患者来说,日常生活中应尝试放松技巧,如深呼吸、瑜伽或冥想,以减轻症状。如果症状严重影响日常生活,应及时就医,寻求专业的心理治疗和可能需要的药物治疗。

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