邹丽副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

什么是月经不调

月经不调通常指的是女性月经周期出现异常,包括周期过长、过短或不规律,以及月经量过多或过少等现象。这种情况可能由多种因素引起,包括生活习惯、饮食不均衡、压力过大、体重变化、激素水平失衡等。常见的原因有生活压力大、睡眠不足、过度节食减肥等。较为不常见的原因可能包括内分泌系统疾病、生殖系统疾病等。

月经不调可能影响女性的身体健康和生活质量。日常建议保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动,以及避免过度的精神压力。如果月经不调的情况持续存在,应及时就医,以便医生进行全面检查,找出具体原因,并给予相应的治疗建议。在用药方面,应在医生指导下进行,不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。

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