吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

毛桃性温还是性寒

毛桃一般性温,具有补益作用。在中医理论中,性温的食物能够温暖身体,增强阳气,适合体质偏寒的人群食用。毛桃含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维,有助于改善消化和增强免疫力。

性温的食物在中医中被认为可以调和身体,促进气血循环。例如,生姜、大枣和肉桂都是常见的性温食材,它们在中医中被用来治疗寒性症状,如手脚冰凉、消化不良等。同样,毛桃也适合在寒冷季节食用,以帮助身体抵御寒冷。在使用这些食材时,应在医生指导下用药或遵医嘱用药,以确保安全和效果。

在选择食物时,应考虑个人体质和季节变化,适量食用性温食物,以维持身体的阴阳平衡。

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