甜菊糖苷作为一种天然甜味剂，一般具有低热量、高甜度、不升血糖等功效和作用。
1.低热量
甜菊糖苷的热量远低于蔗糖，适合需要控制热量摄入的人群使用。
2.高甜度
甜菊糖苷的甜度是蔗糖的数百倍，可以减少糖的使用量，达到同样的甜味效果。
3.不升血糖
甜菊糖苷不被人体吸收，不会引起血糖水平的升高，适合糖尿病患者食用。
在选择甜味剂时，可以根据个人口味和健康需求，适量使用甜菊糖苷。同时，建议在饮食中保持均衡，不要过度依赖甜味剂。
甜菊糖苷的功效与作用有哪些
相关推荐
-
江阴市青阳医院
-
宜兴市肿瘤医院
-
如皋市磨头中心医院
-
江苏省如东县丰利镇中心卫生院
-
常州市新北区三井人民医院
-
徐州利国医院
-
兴化市第三人民医院
-
海安市人民医院李堡分院
-
兴化市第六人民医院
-
溱潼人民医院
-
张家港市第六人民医院
-
江阴市第五人民医院
-
戴埠镇中心卫生院
-
常州市武进区中西医结合医院
-
南京八三医院
-
张家港市第二人民医院
-
常熟市梅李人民医院
-
南渡镇中心卫生院
-
南京市溧水区白马中心卫生院
-
漕湖人民医院
-
丹阳市第三人民医院
-
中铁邳州医院
-
吴江区第五人民医院
-
吴江区第四人民医院
-
南通市通州区二甲人民医院
-
新巴尔虎右旗人民医院
-
南宁市第十人民医院
-
南宁市第一人民医院?岸?医院
-
来宾市兴宾区八一医院
-
来宾市中西医结合医院