通常来说,高密度脂蛋白(HDL)被认为是“好的胆固醇”。它有助于从血管壁清除低密度脂蛋白(LDL),即所谓的“坏胆固醇”,从而减少动脉粥样硬化的风险。
HDL胆固醇的主要功能是将胆固醇从身体组织运输到肝脏,在那里它可以被分解并排出体外,这一过程有助于预防胆固醇在血管壁上的沉积。相比之下,LDL胆固醇则倾向于在血管壁上形成斑块,增加心脏病和中风的风险。因此,HDL水平较高通常与较低的心血管疾病风险相关联。
针对胆固醇水平,日常生活中应注重健康饮食,增加运动,以维持正常的HDL水平。如果检测结果显示胆固醇水平异常,应在医生指导下进行调整,不可自行盲目用药。