吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

人长期不吃饭会怎么样

通常,人如果长期不吃饭,身体会面临严重的营养不足和能量缺乏。

这种情况会导致身体机能逐渐下降,首先影响的是日常活动能力,因为缺乏能量,人会感到乏力和疲倦。随着时间的推移,身体会开始分解肌肉和脂肪以获取能量,这会导致体重急剧下降。更严重的是,长期的营养不足会导致免疫系统功能减弱,使人更容易感染疾病。此外,缺乏必要的维生素和矿物质还可能引发贫血、骨质疏松等健康问题。

对于长期不吃饭的情况,建议尽快恢复正常饮食,补充身体所需的营养。如果情况严重,应及时就医,在医生的指导下进行营养补充和治疗。不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。

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