吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

赤豆的功效与作用禁忌

赤豆通常具有利尿消肿、清热解毒的功效。它含有的营养成分可以帮助人体排出多余水分,减轻肿胀。同时,赤豆还具有清热的效果,对于上火引起的不适有一定的缓解作用。

赤豆中富含蛋白质、维生素和矿物质等,这些成分对于增强人体免疫力、促进新陈代谢有着积极的影响。在中医理论中,赤豆被认为具有健脾益肾的作用,适合体质虚弱、消化不良的人群食用。然而,赤豆并非适合所有人群,如肾功能不全的患者应谨慎食用,因为其利尿作用可能加重肾脏负担。

对于赤豆的食用,建议根据个人体质和健康状况适量摄入。如果存在健康问题,应在医生指导下调整饮食。在用药方面,应遵循医嘱,不可自行盲目用药,以免影响健康。

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