吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

阿胶的作用和功效适宜人群

通常,阿胶被认为具有滋阴补血、润燥止血的功效。它可能对血虚引起的面色苍白、眩晕、心悸等症状有一定的改善作用。

阿胶的作用主要体现在其能够补充人体所需的胶原蛋白,对于改善皮肤弹性、减少皱纹有一定的帮助。同时,阿胶中含有的多种氨基酸和微量元素,对于增强免疫力、促进身体健康也有一定的积极影响。此外,阿胶还可能对女性月经不调、产后血虚等症状有所缓解。然而,阿胶并非适合所有人群,如脾胃虚弱、消化不良者应谨慎使用。

对于阿胶的使用,建议在医生指导下进行,不可自行盲目用药。日常中,应保持良好的饮食习惯,适量摄入富含蛋白质和铁质的食物,以维持身体健康。如出现相关症状,应及时就医,遵医嘱用药。

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