吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

感冒期间可以吃燕窝吗

感冒期间一般不建议食用燕窝。燕窝是一种营养丰富的食品,但在感冒期间,身体需要集中能量对抗病原体,此时摄入高营养食品可能加重消化系统负担,不利于病情恢复。

感冒期间,患者应以清淡易消化的食物为主,如稀粥、面条等。若需补充营养,可在医生指导下适量服用维生素C、板蓝根颗粒和复方氨酚烷胺等药物,以增强免疫力和缓解症状。同时,应多饮水,保持充足的休息。

感冒期间,患者应避免食用高脂肪、高糖分和刺激性食物,以免加重病情。建议在感冒痊愈后再适量食用燕窝,以补充营养,增强体质。

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