通常感冒时可以适量吃苹果。苹果富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，缓解感冒症状。但需注意，苹果性凉，过量食用可能会加重咳嗽、喉咙痛等不适。
感冒时，除了苹果外，还可以适量食用其他富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃和草莓，有助于缓解感冒症状。同时，可服用感冒药如复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊和连花清瘟胶囊等缓解症状，但应在医生指导下用药，遵医嘱用药。
感冒期间，建议多休息，多饮水，保持室内空气流通，避免过度劳累。
感冒了可以吃苹果吗
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