孕妇通常可以适量食用南瓜。南瓜含有丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维，对孕妇和胎儿的健康有益。但是，孕妇在食用南瓜时应注意适量，避免过量摄入。
孕妇食用南瓜时，可以搭配其他食材，如南瓜粥、南瓜饼等。此外，孕妇还可以适量食用其他富含维生素和矿物质的食物，如叶酸片、铁剂和钙片等，以满足孕期营养需求。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全。
孕妇食用南瓜时，应注意食物卫生，避免食用变质或不新鲜的南瓜。同时，孕妇应定期产检，根据医生建议调整饮食结构，以保证孕期营养均衡。
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