徐咏书副主任医师

南昌大学第四附属医院  普内科

感冒的时候不能吃鸡吗

通常,感冒时可以适量吃鸡,但需注意烹饪方式和个人体质。鸡肉富含蛋白质,有助于增强免疫力,但应避免油腻和辛辣的烹饪方法,以免刺激喉咙和肠胃。

感冒时,可适量食用清炖鸡、鸡汤等温和食物。例如,生姜炖鸡、枸杞炖鸡和党参炖鸡等,这些食材有助于缓解感冒症状。但需注意,若感冒伴有高热、咽喉肿痛等症状,应避免食用过于滋补的食物,以免加重病情。同时,应在医生指导下合理用药,如对乙酰氨基酚、布洛芬和对乙酰氨基酚等,以缓解不适。

感冒期间,建议多休息、多饮水,保持室内空气流通,避免过度劳累。如症状持续不缓解,应及时就医。

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