徐咏书副主任医师

南昌大学第四附属医院  普内科

磷脂酰丝氨酸的副作用有哪些

磷脂酰丝氨酸作为一种常见的营养补充剂,通常有轻微的胃肠道反应、过敏反应和头痛等副作用。

1. 胃肠道反应

部分人在服用磷脂酰丝氨酸后,可能会出现轻微的胃部不适、恶心或腹泻等症状。

2. 过敏反应

少数人对磷脂酰丝氨酸可能存在过敏,表现为皮疹、瘙痒等过敏性皮肤病症状。

3. 头痛

个别敏感人群在服用磷脂酰丝氨酸后,可能会出现轻微的头痛或头晕现象。

对于磷脂酰丝氨酸的使用,建议在医生指导下合理服用,注意观察身体反应。如出现严重不适,应及时就医。同时,保持良好的作息习惯,多摄入富含磷脂的食物,有助于维护大脑健康。

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