廖文建副主任医师

南昌大学第一附属医院  呼吸内科

感冒咳嗽可以吃糖吗

通常,感冒咳嗽时可以适量吃糖。糖分能为人体提供能量,有助于缓解感冒引起的疲劳感。但需注意,过多摄入糖分可能加重咳嗽症状,因为高糖食物可能刺激咽喉部位,导致痰液增多。

在感冒咳嗽期间,若想通过含糖食品缓解不适,可以选择蜂蜜、柠檬糖和薄荷糖等。蜂蜜具有润肺止咳的功效,柠檬糖能缓解喉咙痛,薄荷糖则有助于清新口气、缓解咳嗽。然而,这些含糖食品并非治疗感冒咳嗽的药物,应在医生指导下合理使用,以免影响病情恢复。

感冒咳嗽期间,建议多喝水,保持咽喉湿润,同时注意休息,避免过度劳累。

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