吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

阿胶能天天吃吗

阿胶通常不建议天天服用。作为一种滋补品,阿胶具有滋阴补血、润燥止血的功效,适用于血虚萎黄、眩晕心悸等症状。然而,长期或过量服用可能会导致身体负担过重,出现消化不良、上火等不良反应。

阿胶的主要成分为驴皮,经过加工制成胶状物质。在实际应用中,阿胶常与多种药材配伍使用,如当归、黄芪、党参等,以增强其滋补效果。例如,阿胶与当归、黄芪、党参共同煎煮,可制成阿胶补血汤,适用于气血两虚的患者。此外,阿胶还可以与红枣、桂圆、枸杞等食材搭配,制成阿胶固元膏,具有较好的滋补效果。但无论哪种方式,都应在医生指导下合理使用,避免过量或长期服用。

服用阿胶时,应根据自身体质和症状,合理控制用量和频率。如出现不适症状,应及时就医,调整用药方案。

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