吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

长期服用竹盐有什么好处

长期服用竹盐可能带来一些健康益处,通常包括改善消化、促进排毒和增强免疫力等。

1. 改善消化

竹盐有助于调节胃酸分泌,促进食物消化,对于消化不良的人群来说,适量服用竹盐可以缓解胃部不适。

2. 促进排毒

竹盐含有多种矿物质,可以帮助身体排除毒素,对于维护肝脏和肾脏功能有一定的积极作用。

3. 增强免疫力

竹盐中的微量元素能够增强人体免疫力,对于预防感冒和其他常见疾病有一定的帮助。

在日常饮食中适量添加竹盐可以作为一种健康习惯,但应注意不要过量摄入。对于有特定健康问题的人群,如高血压或肾脏疾病患者,应在医生指导下使用竹盐。如果有任何疑问或不适,应及时咨询医生。

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