吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

马齿苋功效与作用有哪些

马齿苋一般具有清热解毒、利尿通淋、消肿止痛、抗菌消炎以及促进消化等功效和作用。

1.清热解毒

马齿苋含有多种生物活性成分,能够帮助身体清除热毒,适用于热性病症的辅助治疗。

2.利尿通淋

马齿苋具有利尿作用,可以帮助改善小便不利、尿路感染等症状,促进尿液排出。

3.消肿止痛

马齿苋含有抗炎成分,对于局部炎症和肿胀具有一定的缓解作用,可用于减轻疼痛。

4.抗菌消炎

马齿苋中的某些成分对多种细菌具有抑制作用,可用于辅助抗菌消炎治疗。

5.促进消化

马齿苋含有的膳食纤维和有机酸等成分,可以促进肠道蠕动,帮助消化。

马齿苋是一种具有多方面功效的植物。在日常生活中,可以通过适量食用马齿苋来发挥其健康益处。然而,食用前最好咨询专业人士,以确保安全和适宜性。

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