吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

银桑茶的功效

银桑茶是一种以桑叶和金银花为主要原料的茶饮,一般具有清热解毒、降火明目、调节血糖、增强免疫力和抗氧化等功效和作用。

1.清热解毒

银桑茶中的金银花成分具有很好的清热解毒作用,对于缓解因内热引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的帮助。

2.降火明目

桑叶具有清肝明目的效果,常饮银桑茶可以帮助降低肝火,对于眼睛干涩、视力模糊等问题有一定的改善作用。

3.调节血糖

银桑茶中的桑叶含有的生物碱和多糖等成分,对于调节血糖水平有一定的积极影响,适合糖尿病患者适量饮用。

4.增强免疫力

银桑茶中的金银花和桑叶都含有丰富的营养成分,可以增强机体免疫力,提高抵抗力。

5.抗氧化

银桑茶中的抗氧化成分可以帮助清除体内的自由基,对于延缓衰老、保护皮肤有一定的作用。

银桑茶作为一种天然植物茶饮,适合日常饮用,尤其适合需要清热解毒、调节血糖的人群。但需要注意的是,银桑茶并非适合所有人群,如体质虚寒者应适量饮用或咨询专业人士。同时,银桑茶不能替代药物治疗,对于疾病治疗还需遵循医嘱。

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