陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

脚踝韧带是什么

脚踝韧带是连接脚踝处骨头的纤维结构,通常起到稳定关节和限制过度活动的作用。它们可能因为外力作用而受到损伤,比如扭伤或撞击。

脚踝韧带损伤的常见程度和严重性可以从轻微的拉伤到严重的撕裂不等。轻微的拉伤可能只会引起轻微的不适和肿胀,而严重的撕裂则可能导致关节不稳定,需要更复杂的治疗。常见的症状包括疼痛、肿胀、瘀血和活动受限。不常见的症状可能包括关节不稳定或持续的功能障碍。治疗脚踝韧带损伤的方法包括休息、冰敷、压迫包扎和抬高受伤部位,以及在某些情况下可能需要物理治疗或手术。

对于脚踝韧带损伤,日常建议包括避免过度使用受伤的脚踝,并在活动时穿着合适的支撑鞋。如果疼痛和肿胀持续不减或关节出现不稳定,应及时就医,并在医生指导下进行用药和治疗,不可自行盲目用药。

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