吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

玉门穴的位置与功效是什么

玉门穴位于人体的前臂,靠近手腕部位,一般具有调节气血、缓解疼痛、促进循环、改善消化和增强免疫力等功效和作用。

1.调节气血

玉门穴能够调和气血,对于气血不畅引起的不适有缓解作用。

2.缓解疼痛

该穴位可用于缓解前臂和手腕部位的疼痛,如扭伤或劳损。

3.促进循环

通过刺激玉门穴,可以改善局部血液循环,减少肿胀和瘀血。

4.改善消化

玉门穴有助于调整消化系统的功能,对于消化不良有一定的帮助。

5.增强免疫力

长期按摩此穴位可以增强身体的抵抗力,提高机体的免疫能力。

在日常生活中,可以通过轻柔按摩或针灸玉门穴来达到上述功效。建议在专业指导下进行操作,以确保安全有效。

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