中医调理抑郁症的疗程一般因人而异,可能需要数周到数月不等。中医治疗抑郁症注重调和阴阳、平衡脏腑,通过辨证施治来达到治疗效果。常见的调理方法包括草药、针灸、推拿等,这些方法可以逐渐改善患者的情绪和身体状况。由于每个人的体质和病情不同,治疗的周期和效果也会有所差异。轻症患者可能在几周内就能感到明显改善,而重症患者则可能需要数月甚至更长时间的调理。
对于抑郁症患者来说,日常生活中应保持良好的作息习惯,合理饮食,适当进行体育锻炼,并保持积极乐观的心态。在治疗过程中,患者应在医生的指导下进行用药,不可自行盲目用药,以免造成不必要的副作用或延误病情。如症状持续不改善或加重,应及时就医,以便调整治疗方案。