胳膊筋疼痛可能是肌肉疲劳、软组织损伤或神经压迫等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳
长时间重复性动作或过度使用胳膊可能导致肌肉疲劳,表现为筋肉酸痛。治疗时可采用热敷和按摩缓解症状,必要时可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛,应在医生指导下用药。
2.软组织损伤
跌倒或外力撞击导致胳膊软组织损伤,出现筋肉疼痛。轻者可采用冷敷、抬高患肢等保守治疗,重者需就医检查,必要时行手术治疗。
3.神经压迫
颈椎病变导致神经根受压,可引起胳膊放射性疼痛。治疗可采用牵引、理疗等保守治疗,必要时需手术解除神经压迫。
除以上原因外,还可能与血管病变等因素有关。日常注意避免长时间固定姿势,适度活动胳膊,疼痛明显时应及时就医检查。