陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

退行性变是什么意思

退行性变通常是指关节软骨逐渐退化和磨损的过程。这种变化可能随着年龄的增长而发生,导致关节疼痛和活动受限。

退行性变的发生与多种因素有关,包括年龄增长、关节长期过度使用、肥胖、遗传因素等。轻度的退行性变可能仅表现为关节轻微不适,而严重的退行性变则可能导致关节肿胀、疼痛加剧,甚至关节畸形。退行性变的发展速度因人而异,有些人可能在较年轻时就出现症状,而有些人则可能在老年时才受到影响。

对于退行性变,日常建议包括保持适当的体重,避免关节过度负担;进行适度的运动,如游泳或骑自行车,以增强关节周围肌肉的力量;保持均衡饮食,补充必要的营养。如果出现关节疼痛或活动受限,应及时就医,在医生指导下进行合理治疗,不可自行盲目用药。

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