吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

红枣枸杞泡酒有什么功效

红枣枸杞泡酒通常具有滋补肝肾、增强免疫力和改善睡眠等功效。

1. 滋补肝肾

红枣枸杞泡酒中的红枣含有丰富的维生素和微量元素,枸杞则含有多种氨基酸和多糖,两者结合可以滋养肝肾,对于肝肾功能不佳的人群有一定的辅助作用。

2. 增强免疫力

红枣枸杞泡酒中的枸杞含有的多糖类物质,能够增强机体的免疫功能,提高抵抗力,对于体质虚弱、易感冒的人群有一定的帮助。

3. 改善睡眠

红枣枸杞泡酒中的红枣具有安神的作用,枸杞则有滋补肝肾、平肝明目的功效,两者结合可以改善睡眠质量,对于失眠多梦、睡眠质量差的人群有一定的缓解作用。

红枣枸杞泡酒虽有一定的保健作用,但并非适合所有人群饮用。对于酒精过敏、肝肾功能不全、孕妇等特殊人群,应避免饮用。如有不适,应及时就医,遵循医嘱进行调理。

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