退行性关节炎是一种常见的关节疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法主要有以下几种,一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理
保持健康的体重可以减轻关节负担,避免过度使用关节,适当进行低冲击运动如游泳或骑自行车,有助于关节的保养。
2. 物理治疗
通过热敷、冷敷、电疗等物理方法可以缓解关节疼痛和肿胀,同时进行关节功能锻炼,增强肌肉力量,改善关节活动范围。
3. 药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可以缓解疼痛和炎症,关节腔内注射透明质酸或糖皮质激素可以改善关节润滑,延缓病情进展。
如果症状持续加重,影响日常生活,应及时就医,必要时可能需要手术治疗。平时注意关节保暖,避免关节受凉,减少关节磨损。