胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

脾胃不好有哪些症状

脾胃不好通常有消化不良、食欲不振、腹胀等症状。

1. 消化不良

脾胃功能不佳时,食物的消化和吸收能力会受到影响,导致消化不良,表现为饭后腹胀、打嗝、排气增多等。

2. 食欲不振

脾胃虚弱时,人的食欲会减退,表现为对食物缺乏兴趣,食量减少,或者吃一点就感觉饱胀。

3. 腹胀

脾胃不好时,食物在胃中停留时间过长,容易发酵产生气体,导致腹胀不适,尤其在进食后更为明显。

脾胃不好的人在日常生活中应注意饮食调理,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易消化、温和的食物。同时要保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累。如果症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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