冈上肌肌腱损伤一般可以自愈,但需要适当的休息和治疗。轻微的损伤可能在几周内自行恢复,而严重的损伤可能需要更长时间的恢复期。在损伤初期,应避免过度使用受伤部位,减少炎症和疼痛。药物治疗方面,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来减轻疼痛和炎症。此外,物理治疗也是促进恢复的重要手段,如冷敷、热敷和电刺激疗法等。在医生指导下进行适当的康复训练,有助于加速恢复过程。
对于冈上肌肌腱损伤,重要的是要根据损伤的严重程度采取不同的治疗措施。轻微损伤可以通过休息和非药物治疗逐渐恢复,而严重损伤可能需要药物治疗和物理治疗的结合。在任何情况下,都应在医生的指导下进行治疗,以确保安全和有效的恢复。