猕猴桃作为一种营养丰富的水果,通常可以和多种食物搭配食用,但也有一些食物与之同食可能会引起不适或影响营养吸收。
1. 乳制品
猕猴桃中的酸性物质可能会使乳制品中的蛋白质凝固,影响消化吸收。
2. 虾蟹等海产品
猕猴桃含有较多的维生素C,与虾蟹等富含铜元素的海产品同食可能会降低铜的吸收。
3. 柿子
猕猴桃和柿子都含有较多的鞣酸,同食可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适。
对于猕猴桃的食用,建议适量搭配其他水果或蔬菜,避免与上述食物同食。如果出现不适症状,应及时就医,并告知医生自己的饮食情况,以便得到正确的诊断和治疗。