吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

太溪穴位置在哪里

太溪穴位于人体的足内侧,通常在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。这个穴位是中医经络学中足少阴肾经的重要穴位之一。

太溪穴的位置较为明显,它位于脚踝内侧,当内踝尖与跟腱之间可以触及一个明显的凹陷区域,这个区域就是太溪穴。在中医理论中,太溪穴与肾经相关,因此,它在调节身体水液平衡、强化肾脏功能方面具有重要作用。此外,太溪穴还常用于治疗头痛、眩晕、耳鸣、腰痛等症状。

对于太溪穴的按摩或针灸,建议在专业中医师的指导下进行。日常保健中,可以通过轻柔按摩太溪穴来缓解疲劳和促进身体健康。若出现相关症状,应及时就医,并在医生指导下进行穴位治疗,不可自行盲目用药。

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