一般来说，运动后泡脚是有好处的。它可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，帮助身体恢复。泡脚时水温不宜过高，以40-45摄氏度为宜，时间控制在15-30分钟。
运动后泡脚可以选用一些具有活血化瘀、舒筋活络作用的药物，如红花、艾叶、川芎等。这些药物可以促进血液循环，缓解肌肉酸痛。但需注意，泡脚药物的选择应在医生指导下进行，以免出现过敏等不良反应。
运动后泡脚是一种简单有效的放松方式，但需注意水温和时间的控制。如有特殊情况，应在医生指导下进行。
运动后泡脚好吗
相关推荐
-
池州市人民医院
-
芜湖市第二人民医院
-
淮南市第一人民医院
-
阜阳市第二人民医院
-
蚌埠医学院第二附属医院
-
重庆市第八人民医院
-
解放军第324医院
-
汕头大学医学院第一附属医院
-
梅州市人民医院
-
北京大学深圳医院
-
东莞东华医院
-
惠州市中心人民医院
-
中山市人民医院
-
广州市红十字会医院
-
福建省立医院
-
厦门大学附属第一医院
-
中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院
-
厦门大学附属中山医院
-
福建医科大学附属第二医院
-
泉州市第一医院
-
福建省人民医院
-
福州市第二医院
-
福建省漳州市医院
-
龙岩市第一医院
-
三明市第一医院
-
福建省第二人民医院
-
中山市博爱医院
-
湛江中心人民医院
-
中国人民解放军南部战区总医院
-
广州医科大学附属第三医院