李云霞副主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

去角质层的正确方法是什么

通常,去除角质层的正确方法应温和且适度,避免过度刺激皮肤。正确的去角质方法包括使用温和的去角质产品,如含有水杨酸或果酸的洁面产品,这些成分可以帮助软化和去除死皮细胞。此外,定期使用磨砂膏或去角质工具也可以有效去除角质层,但需注意力度和频率,以免损伤皮肤。对于敏感肌肤,建议选择更温和的去角质方法,如使用含有乳酸或酵素的产品。

在进行去角质时,应遵循皮肤自然更新周期,一般建议每周1至2次。过度去角质可能导致皮肤屏障受损,引发干燥、敏感等问题。因此,了解自己的皮肤类型和需求,选择适合的产品和方法,是保持皮肤健康的关键。如果在使用去角质产品后出现不适,应立即停止使用,并咨询皮肤科医生的意见。

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