吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

冰糖桔子的功效与作用有哪些

冰糖桔子一般具有润肺止咳、化痰、开胃、增强免疫力等功效和作用。

1. 润肺止咳

冰糖桔子中的糖分和维生素C有助于滋润肺部,缓解咳嗽症状。

2. 化痰

桔子含有的柠檬烯等成分,可以促进痰液的排出,减轻呼吸道不适。

3. 开胃

桔子的酸甜口感能够刺激唾液分泌,增进食欲,适合食欲不振的人群食用。

4. 增强免疫力

冰糖桔子富含维生素C,有助于增强机体的抵抗力,预防感冒。

食用冰糖桔子时,建议适量,过量可能会导致胃酸过多或血糖升高。同时,糖尿病患者和胃酸过多的人群应谨慎食用。

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