郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

得了心悸怎么办

心悸是一种常见的心脏症状,可能由多种原因引起。处理心悸的方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。

1. 生活调理

心悸患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,保证充足的休息和睡眠。适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,有助于改善心血管功能。

2. 物理治疗

部分心悸患者可通过深呼吸、闭眼放松等方法缓解症状。此外,可尝试生物反馈治疗,通过监测和调整生理信号,如心率、血压等,达到放松身心的目的。

3. 药物治疗

对于病理性心悸,应在医生指导下使用药物治疗。常用药物包括钙通道阻滞剂(如地尔硫卓、维拉帕米)和抗心律失常药(如普罗帕酮、氟卡尼)。这些药物可改善心律失常,缓解心悸症状,但需遵医嘱用药,避免不良反应。

总之,心悸患者应根据自身情况,选择合适的处理方法。日常生活中,保持良好的生活习惯,避免诱发因素,有助于减轻心悸症状。如症状持续或加重,应及时就医,明确诊断,合理治疗。

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