谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

嗜酸乳杆菌的作用

嗜酸乳杆菌通常在调节肠道菌群平衡方面发挥作用。这种益生菌能够帮助改善肠道环境,促进有益菌的生长,抑制有害菌的繁殖。

嗜酸乳杆菌的作用主要体现在以下几个方面,它可以增强肠道屏障功能,减少有害物质对肠道的侵害;其次,它有助于合成一些维生素,如维生素B群和K,对维持身体健康有益;此外,嗜酸乳杆菌还能通过竞争性抑制减少病原菌的生长,从而降低感染风险。在一些情况下,嗜酸乳杆菌还可能有助于缓解某些消化系统疾病的症状,如腹泻和便秘。

针对嗜酸乳杆菌的使用,建议在医生指导下进行。日常饮食中可以适当增加富含益生菌的食物,如酸奶等发酵乳制品,以维护肠道健康。若出现消化系统疾病症状,应及时就医,遵医嘱合理使用益生菌产品,不可自行盲目用药。

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