吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

把脉的正确手法

把脉是一种传统的中医诊断方法,通常通过触摸患者的脉搏来获取健康信息。正确的把脉手法应当是医生用食指、中指和无名指轻轻放置在患者的手腕处,即桡动脉上,感受脉搏的跳动。

在进行把脉时,医生会关注脉搏的频率、节律、力度和深浅等特征。轻按可以感知脉搏的浮沉,即脉搏的深浅;中按可以感知脉搏的强弱,即脉搏的力度;重按则可以感知脉搏的根底,即脉搏的根基。通过这些细微的差别,医生可以判断出患者的身体状况,如气血是否充足、脏腑功能是否正常等。

对于普通人来说,把脉是一种需要专业训练的技能,不建议自行尝试。如果需要了解自身的健康状况,建议咨询专业的中医师。在医生的指导下进行把脉,可以更准确地获得健康信息。同时,任何健康问题都应在医生的指导下进行治疗,不可自行盲目用药。

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