成人多动症的症状通常包括注意力不集中、过度活跃和冲动行为等。这些症状可能对患者的日常生活和社交活动产生影响。
1. 注意力不集中
患者可能难以持续关注任务或对话,容易分心,经常忘记日常事务。
2. 过度活跃
表现为无法静坐、多动、经常打断他人或在不适当的时候走动。
3. 冲动行为
患者可能会在没有深思熟虑的情况下做出决定,难以控制情绪,容易与人发生冲突。
对于成人多动症,日常建议包括建立规律的生活习惯,如定时休息和锻炼,以及学习有效的时间管理和组织技巧。同时,如果症状严重影响到日常生活,应及时就医,寻求专业的评估和治疗。