邹丽副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

产妇生理性涨奶要几天

产妇生理性涨奶通常需要3到5天的时间来缓解。这是因为分娩后,体内激素水平的变化导致乳腺组织开始产生乳汁,而乳腺管可能尚未完全通畅,造成乳汁积聚,从而引起乳房胀痛。这种涨奶现象在哺乳初期较为常见,随着哺乳的进行,乳腺管逐渐通畅,涨奶症状会逐渐减轻。

涨奶期间,产妇可以通过热敷、轻柔按摩和频繁哺乳来缓解症状。热敷可以帮助乳腺管扩张,促进乳汁流动;轻柔按摩可以促进乳汁排出,减轻胀痛;而频繁哺乳则有助于乳腺管的通畅,减少乳汁积聚。此外,产妇还应保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,因为这可能加剧涨奶症状。

对于涨奶,产妇应遵医嘱进行处理,必要时可在医生指导下使用药物缓解症状,但不可自行盲目用药。如果涨奶症状持续不缓解或伴有发热、乳房红肿等感染迹象,应及时就医,以免延误治疗。

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