邹丽副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

来月经时能不能吃橙子

通常,女性在月经期间可以适量食用橙子。橙子富含维生素C和多种矿物质,有助于增强免疫力和改善血液循环。

月经期间,适量食用橙子可以补充营养,缓解疲劳。但需注意,橙子性凉,过量食用可能导致腹痛或腹泻。此外,某些药物如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等,可能与橙子中的某些成分相互作用,影响药物效果或增加不良反应风险。因此,服用这些药物时,应在医生指导下适量食用橙子。

月经期间,建议适量食用橙子,但不宜过量。同时,若正在服用药物,应咨询医生,遵医嘱合理饮食。

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