吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

中枢穴的准确位置在哪里

通常,中枢穴位于人体背部,具体位置在第七胸椎棘突下,旁开1.5寸处。这个穴位是中医经络学中的一个重要穴位,属于督脉。

中枢穴的位置可以通过以下方法确定:首先找到背部正中的第七胸椎,即肩胛骨下角水平线与脊柱相交的位置。然后,从这个点向两侧各量出1.5寸(约合3.75厘米),即可找到中枢穴。这个穴位在中医理论中具有调节内脏功能、缓解疼痛等作用。

对于中枢穴的保健和治疗,日常生活中可以通过按摩、艾灸等方法来刺激该穴位,以达到疏通经络、调和气血的效果。如果出现相关症状,建议及时就医,在医生指导下进行针灸或药物治疗,不可自行盲目用药。

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