谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院  呼吸与危重症医学科

感冒咳嗽能跑步吗

一般而言,感冒咳嗽时不建议进行跑步等剧烈运动。因为跑步会增加身体负担,使心率加快,可能导致咳嗽症状加重,不利于病情恢复。此外,剧烈运动时呼吸加深加快,可能会吸入更多冷空气,刺激呼吸道,使咳嗽更加剧烈。

感冒咳嗽时,可以考虑使用一些缓解症状的药物,如对乙酰氨基酚、右美沙芬和氨溴索等。这些药物可以在医生指导下使用,有助于缓解发热、咳嗽等症状。但需注意,使用药物时一定要遵医嘱,不要自行增减剂量,以免产生不良反应。

感冒咳嗽时,最好以休息为主,避免剧烈运动。可以进行一些轻度活动,如散步等,有助于身体恢复。同时,要注意保暖,多饮水,保持室内空气流通,有助于缓解咳嗽症状。

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