吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

青占鱼对身体的危害有哪些

青占鱼作为一种常见的海鱼,通常含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分。然而,食用不当或过量摄入青占鱼也可能带来一些潜在的健康风险。

一、重金属污染:青占鱼生活在海洋中,可能通过食物链累积重金属,如汞。长期食用含汞量高的青占鱼,可能会对神经系统产生不良影响。

二、过敏反应:部分人群对鱼类蛋白质过敏,食用青占鱼后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状。

三、食物中毒:如果青占鱼在捕捞、运输或储存过程中受到污染,食用后可能会引起食物中毒,表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。

在日常生活中,我们应适量食用青占鱼,并注意选择新鲜、来源可靠的产品。如果出现过敏症状或食物中毒迹象,应及时就医,避免延误治疗。

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