郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

人体血压的正常范围是多少

通常,成年人的正常血压范围是收缩压在90至140毫米汞柱,舒张压在60至90毫米汞柱之间。血压的测量结果受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、生活习惯等。轻微的血压波动属于正常现象,但如果持续超出正常范围,可能提示高血压或低血压的问题。

血压的异常可能与多种因素相关,如不规律的饮食习惯、缺乏运动、长期精神压力过大、遗传因素等。高血压可能导致心脏、血管、肾脏等器官的损害,而低血压可能引起头晕、乏力等症状。因此,了解血压的正常范围对于维护健康至关重要。

对于血压问题,建议定期监测血压变化,并保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、避免过度压力。若发现血压异常,应及时就医,在医生指导下进行相应的治疗和调整生活习惯,不可自行盲目用药。

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